psicologia en el balonmano

Según  Pérez, A.C. y Gerona, T. (2008. Psicología aplicada al Balonmano) se destacan los siguientes puntos para tener una buena mentalidad al momento de jugar:

1. Motivación y al establecimiento de objetivos como herramienta básica para la gestión de la motivación.
2. Atención y concentración. Para ello se basan en el modelo de Nideffer, uno de los más utilizados y eficaces para entender los diferentes estilos atencionales. Los ejemplos en partidos y entrenamientos que escogen los autores para identificar cada estilo están muy bien seleccionados y ayudan a entender perfectamente en qué consiste cada tipo de concentración.
3. Estrés deportivo y las relaciones entre concentración, activación, estrés y rendimiento, o entre distractores y estresores, más específicamente.
4. Liderazgo y la dirección de equipo . Se marcan de forma muy clara y explícita las diferencias entre liderar y dirigir
5. Caso práctico de intervención psicológica. Es un caso real de un jugador con una motivación de logro orientada hacia la evitación del fracaso, con las consecuentes pérdidas de concentración durante el juego y pensamientos negativos hacia su rendimiento y hacia sí mismo.

Tomado de: http://joanvives.files.wordpress.com/2008/12/psicologia-del-balonmano.pdf